O que causa espinha? Como tratar espinhas

Muitas meninas e mulher sofrem com o problema dos cravos e espinhas, porém este problema vai muito além do chocolate. Veja abaixo 5 causas mais comuns que causam espinhas.

Se você nasceu em uma família que está propenso a ter problemas de acne, então é mais provável que você vai ter isso também. Acne cysts are genetically heritable. Acne cistos são geneticamente hereditárias.
Quer você goste ou não, você vai encontrá-los em algum momento de sua vida desde que estejam em seus genes. No entanto, você pode tomar as precauções necessárias para evitar casos graves de afetar sua pele.

2. 2. Hormonal imbalance Desequilíbrio hormonal
Outra causa principal da acne cistos é o desequilíbrio hormonal. Isso acontece quando a pessoa tem uma produção excessiva de sebo, que entope os poros e causa a acne.  Desequilíbrio hormonal geralmente ocorre quando uma pessoa chega a puberdade.
Isto é, quando o desenvolvimento está no seu pico. As meninas mais jovens são muito propensas a acne cistos antes de seu período ou quando ficam grávidas. Enquanto isso, os meninos têm surtos de crescimento em que eles produzem mais testosterona do que o necessário.

3.Espremer a espinha
Espinhas são pequenas irritações da pele, mas eles podem transformar a acne cistos, quando não cuidada devidamente.  Não é a tentação de espremer espinhas? Muitas pessoas gostam de fazer isso sem saber que espremer espinhas realmente fazer mais suscetíveis à bactéria.
Uma vez que a infecção ocorre, irá transformar a acne cistos tornando-os mais difíceis de tratar. Espremer também pode deixar cicatrizes de acne, que só pode ser removido cirurgicamente.

4.  produtos para a pele
Outra causa de cisto acne é o uso de produtos de cuidados da pele. Base, pó para maquiagem, hidratante, adstringente e cremes faciais são apenas alguns dos produtos para a pele das pessoas.

 Esses produtos contêm substâncias químicas nocivas que podem provocar o crescimento de cistos de acne.  A pele é muito sensível e você não pode simplesmente usar qualquer produto para limpá-lo ou torná-lo bonito. As pessoas têm diferentes tipos de pele e usando a marca errada pode causar sérios danos à pele.

5.  Estilo de Vida
O tipo de vida que você pode afectar a sua saúde, especialmente sua pele. Estudos comprovaram que fumar e beber bebidas alcoólicas pode causar acne cistos. Não só isso, mas comer alimentos ricos em carboidratos, gorduras e óleos também pode tornar a pele mais propensa a acne cistos.

Agora que você ja sabe o que pode causar as espinhas, tome cuidado redobrado com a sua pele.

Como acabar com as espinhas

Parece até Lei de Murphy, mas basta chegar o dia de alguma festa para aquela espinha aparecer bem no rosto. Se você é daquelas que não consegue sair de casa sem dar fim à ela, fique atenta às dicas de Claudia Bastos, esteticista do Emagrecentro Grande Rio, para retirá-la sem que inflame, deixando abertura para a entrada de bactérias, ou fique marcada.

O primeiro passo é usar uma pomada ou gel emoliente para que a espinha amoleça. Se preferir, pode substituí-lo por chá de camomila, que tem essa propriedade e ainda é suavizante.

Depois, com as mãos limpas, comece a espremê-la no entorno, sempre usando um algodão. Para finalizar, lave o local com um sabonete adstringente para cicatrizar. Mas lembre-se: espremer espinhas é indicado somente se elas estiverem com a ponta amarelada e não faça com frequência.

Fonte: Revista Ana Maria

Como amenizar as manchas de espinhas?

Nem todas as pessoas têm a sorte de passar pela fase da adolescência com aquela pele de bundinha de nenê. Marcas e cicatrizes de acnes são bem comuns e podem ficar para sempre no rosto de qualquer pessoa. A culpa geralmente são dos hormônios, oleosidade da pele e até falta de cuidados específicos com essa área tão delicada. Além das marcas, o rosto também sempre está passível a arranhões, queimaduras e marcas escuras que também podem ser tratadas com alguns cuidados caseiros. Alguns produtos fáceis de achar em casa como o mel, azeite, leite, frutas e a babosa são recomendações caseiras que servem para disfarçar e até eliminar essas marcas e manchas na pele.
Um poderoso hidratante para amaciar o rosto é o azeite. Passe um pouco de azeite em um algodão e deixe agir em cima das cicatrizes por alguns minutos e depois retire com bastante água fria. O resultado é uma pele lisinha e hidratada.
Para retirar marcas escuras de espinhas que já secaram, aplique sumo do limão com um pouco de algodão nas áreas afetadas. É importante não expor ao sol quando usar o limão, pois o efeito é contrário. Em sguida, lave muito bem a pele com ábua em abundância.
O abacaxi também serve para apagar manchinhas de acne. Para isso, pique pedaços de abacaxi e deixe descansar em cima das cicatrizes. O ácido ascórbico que contém no abacaxi tem um efeito muito bom para a pele.

Como ficar bonita em casa?

Hidratação da pele

A bucha vegetal deve ser usada para higienizar axilas, costas e pés. A esfoliação deve ser feita uma vez por semana, para não agredir a pele. Depois do banho, passe um creme hidratante.

Pele do rosto

Para deixar a pele do rosto sempre fresca, lave-a com um chá feito com 3 folhas de sálvia ou malva. Em seguida, enxágue com água fria. A pele perderá o aspecto de cansaço.

Manchas de idade

Para reduzir manchas de idade na pele do rosto, passe diariamente vinagre misturado com suco de cebola, em partes iguais. Em poucas semanas, as marcas do tempo estarão bem mais suaves.

Prevenção de rugas

Experimente uma receita caseira:

Ingredientes
• 1 colher (sopa) de glicerina sólida
• 1 colher (sopa) de água de rosas
• 1 e ½ colher (sopa) de hamamélis
• 3 colheres (sopa) de mel puro

Como fazer
Bata tudo no liquidificador e depois aplique no rosto. Massageie e deixe agir por 30 minutos. Em seguida, lave com água fria. 

Sardas

Para clarear as sardas, lave o rosto com água antes de dormir. Depois esfregue suavemente com um lenço embebido em leite de amêndoas.

Unhas fortes

Para fortalecer as unhas, mergulhe-as toda semana em uma taça de azeite.

Cabelos

O ideal é lavar os fios com água morna. A baixa temperatura ajuda a fechar a cutícula e devolve o brilho natural do cabelo.

Escova

As escovas arredondadas dão melhor forma aos cabelos. As menores alisam e as estreitas são indicadas para dar volume. Lembre-se: faça escova com os fios úmidos.

Pelos encravados

Misture 1 xícara de hidratante, 2 colheres (sobremesa) de sal marinho e 1 colher de mel. Massageie a pele com bucha vegetal e deixe uma toalha umedecida com chá de camomila quente sobre os pelos, por 5 minutos. Aplique o esfoliante. Lave com água morna e passe hidratante não oleoso. 

Sobrancelha

Fique em frente ao espelho e coloque um lápis (ou pincel) na lateral do nariz, em uma linha reta em direção à sobrancelha. O ponto onde o lápis encostar indica o começo da sua sobrancelha. O ponto onde termina o seu olho deve ser o final dela.

Hora de fazer
Faça a sobrancelha logo após o banho, com o vapor da água quente. Os poros estarão abertos e os pelos sairão com facilidade.

Olheiras

Amenize as olheiras com compressas de chá de camomila gelado. Use gaze, algodão ou o próprio saquinho do chá. Deixe agir por dez minutos e depois retire. O líquido gelado ajuda a contrair os vasos da região, suavizando o tom escuro das olheiras.

2010 sem cravos e espinhas

Quer arrasar e fazer muito sucesso em 2010? Ter um rostinho lisinho é o sonho de muitas mulheres veja como melhorar a pele e ficar linda em 2010.

A acne não é coisa só de adolescente, não. Cada vez mais mulheres adultas têm lutado contra cravos, nódulos e espinhas. Esses vilões surgem quando as glândulas sebáceas, que garantem a oleosidade da pele, ficam inflamadas.

Segundo a dermatologista Mônica Linhares, do Espaço Saúde Rio, a acne é mais que um problema estético: ''Pode ser sinal de uso excessivo de cosméticos, de estresse no dia a dia ou de distúrbios hormonais sérios''. Casos mais leves podem ser tratados com uma limpeza adequada. Já os mais graves causam cicatrizes e pedem acompanhamento médico ou até processos de restauração em clínicas de estética.
Produtos
Foto: Divulgação1. Pure Zone Acne Stop duplo corretor, da L’Oréal. R$ 19,90 2. Secativo, da Doce Magia. R$ 3,99 3. Sabonete antisséptico Aroeira, da Belladonna. R$ 5,99 4. Base líquida Oil Free, da Catharine Hill. R$ 24,90 5. Protetor solar em gel creme, da L’Oréal Paris. R$ 26,90

Para cada tipo de acne, um recurso
Cravinhos? Resolva com sabonete A maior parte dos cosméticos é dispensável na hora de tratar cravinhos superficiais. ''Dá pra resolver o problema apenas usando sabonete antisséptico'', diz a dermatologista.

Ela recomenda também passar um filtro solar em gel e fazer uma limpeza de pele mensal. Espinhas e nódulos? Vá ao médico Quando as espinhas se espalham pela pele ou criam nódulos, é preciso procurar o dermatologista. Ele pode descobrir se essa espinha é sintoma de alguma doença e indicar um tratamento, que pode ser à base de antibióticos, pomadas ou soluções secativas.

Marcas? Faça preenchimento Quer se livrar de marcas? A especialista Mônica Linhares recomenda preenchimento com ácido hialurônico reticulado. É um tratamento em clínica, com anestesia local. O ácido preenche as marcas e melhora o aspecto. Em geral, uma sessão é sufi ciente.

Maquiagem de emergência
Acordou com uma espinha enorme bem no dia daquela festa? Nem pense em espremer! Isso pode deixar até uma cicatriz na região. Resolva o problema em algumas horas usando um corretivo secativo.

Esse produto tem o poder de secar a espinha. Quem dá a dica é o maquiador Wesley Silvestre, da marca Vult: ''Passe primeiro o corretivo secativo. Depois, use uma base no tom da pele e continue a maquiagem''. O ideal é usar o produto em forma de bastão, para tratar só a região infl amada e não prejudicar a pele ao redor.

Espinhas, veja es dicas e acabe com as suas

O problema
Uma espinha enorme, bem no dia D. Dia daquela festa, do casamento, da entrevista de emprego. Não há mais dúvida de que acne não é só coisa de adolescente. Mulheres e homens adultos também têm. Um estudo publicado no Journal of the American Academy of Dermatology descobriu que, dos 20 aos 29 anos, 50,9% das mulheres sofrem com cravos e espinhas. Ela pode ser do tipo persistente, que resiste desde a adolescência, ou então do tipo surpresa, que surge do nada. Desvantagem extra - em adultos o tratamento costuma ser mais difícil.

Os porquês da acne
Em qualquer idade, cravos e espinhas, em seus mais variados graus, são resultado de uma receita certa: um espessamento da camada mais superficial da pele, que entope os poros; glândulas sebáceas que produzem óleo em excesso; e bactérias que encontram nos poros entupidos e cheios de sebo o ambiente ideal para proliferar-se. É como um vulcão prestes a explodir. Aí você pergunta: por que justo comigo e não com a Juliana Paes? >> Pode ser predisposição genética. Um estudo mostrou que pelo menos a metade dos que sofrem com acne têm um parente de primeiro grau que também teve a doença. >> Junte a isso as flutuações hormonais, comuns nas mulheres. Não é à toa que geralmente as espinhas aparecem uma vez por mês, quase sempre entre a ovulação e a menstruação. >> E então vem o estresse, um dos principais agravantes da acne. Quando estamos muito cansadas, ansiosas, sem dormir, bebemos ou fumamos demais há a liberação de hormônios específicos - e dá-lhe espinhas. O pior é que o rosto cheio delas causa mais estresse e acaba agravando o quadro. Ainda há outras causas envolvidas, que vão desde o uso de cosméticos até doenças como a síndrome do ovário policístico. E é porque há tantos fatores que a acne torna-se difícil de tratar.

Menos açúcar, mais saúde
Um novo estudo, publicado em julho do ano passado no American Journal of Clinical Nutrition, sugeriu que pacientes que seguiram uma dieta com carboidratos de baixo índice glicêmico (pães e massas integrais, frutas, verduras e legumes) tiveram uma redução da acne, em comparação com pacientes que consumiam uma dieta rica em açúcares simples (doces, pães e massas brancos). "Ainda é cedo para conclusões. Mas quando um paciente percebe que comeu alguma coisa e surgiram espinhas, recomendo que retire o tal alimento do cardápio", diz Adriana Leite, dermatologista de São Paulo.